有多難繼續下去真正糖尿病的飲食？
真正的辛苦，就是揣摩吃什麼。我們自然的人類需要的包裝，在高熱量的食物和亨特今天我們的祖先一樣的明天。因此，糖尿病誰正在控制他們的血糖，飲食，體重和採取行動扭轉其糖尿病的症狀應該吃複合碳水化合物，全穀類，蔬菜和豆類，許多豆類，沙拉，瘦蛋白，“好”fatsall到位那些東西，我們渴望像集中糖果或“簡單”的碳水化合物。
食物必須好吃！
不管別人對我們說營養價值的食品，你的新的飲食也應興高采烈地吃美味。
就像戒菸
數週後，已開始進行程序，可以期望找到你的口味已經改變了這麼多的想到一個糕點將舉行小的吸引力。真的有這種情況。事實上，在這個長度的時間，你也許會發現，高糖/高脂肪膳食會導致美國你一些不適。你的味道和你的身體會被調整到一個新的波長。這種情況讓人難以置信嗎？試試吧，看看自己。
就像戒菸誰現在味覺和嗅覺的一切，成功的人在這個新的糖尿病飲食整個驚人發現新的世界優秀的口味，並可能不想回去
DONT信託美國對THISDO自己動手
在您的味蕾有機會以適應淡淡的香味，你會感到震驚多少美味和微妙的口味掩蓋的強烈影響鹽，脂肪和糖。雖然這些味道，maskers處處可見在美國的飲食，他們不應該是一個典型的一部分，糖尿病的飲食計劃，他們的缺席將會給你一個機會去探索品味你永遠不知道存在。
正如我交談數百人，我們總是鼓勵人們坐下來與認證的糖尿病教育，並找出最適合您的。許多人都加入到這個天然飲食補充，以幫助他們獲得的這一切，自然的食物和口味。
不要忘
2001年，我們再次被告知，糖尿病是可以預防90％以上。 （新英格蘭醫學雜誌2001年9月13日，345）。其他的研究表明，2型是可逆的與生活方式的改變。
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